クロススポーツ講座

第1回 佐藤 吏さん【2023年10月27日】

第2回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年1月26日】

第3回 篠崎 麻唯子さん「スポーツ栄養講座」【2024年2月29日】

第5回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年4月25日】

第6回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年5月30日】

第7回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年6月25日】

第8回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年7月29日】

第8回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年7月29日】

第10回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年9月27日】

第11回 山下 歩美さん「有酸素運動」【2024年10月28日】

第12回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 下腿のスポーツ障害」【2024年11月25日】

第13回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 腰のスポーツ障害」【2024年12月27日】

第14回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 足関節のスポーツ障害」【2025年1月24日】

第15回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 膝のスポーツ障害」【2025年2月28日】

第16回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 肘のスポーツ障害」【2025年3月28日】

第17回 セルフケア講座「成長期スポーツ障害 : 肩のスポーツ障害」【2025年4月25日】